Changez de chaîne!
Il y a quelques jours de cela, alanguie, presque même endormie devant mon téléviseur, le mot “coach” me tire de […]
Je gère mon stress avec Kaito
Kaito est un jeune Japonais, happé par la vie trépidante du XXIème siècle. Entre les transports en commun toujours bondés, […]
Je m’affirme : étape 3
Vous avez franchi les premiers pas vers l’affirmation de vous-même. Vous vous sentez plus fort(e), plus sûr(e) de vous, prêt […]
Question de limites
Tatie Danielle: personnage culte du cinéma français des années 90. Vieille dame odieuse, voire perverse, ne se réjouissant que […]
Héritage émotionnel
L’histoire de notre famille, ses valeurs, son vécu, ses croyances, ont une influence indéniable sur notre profil émotionnel. Si vous […]
La fin du conflit
Voici une petite histoire illustrant une belle manière de mettre fin à un conflit. Sonia travaille avec Georges depuis bientôt […]
Apprendre à apprendre
Pour optimiser nos apprentissages et les rendre plus efficaces et durables, l’une des approches envisageables est celle proposée par Dilts […]
Humeur et émotions
Hier, Martine s’est levée du bon pied : le soleil brillait, les oiseaux chantaient. Aussi, quand son petit Paul a […]
Le coaching scolaire, pour qui, pourquoi?
Plus de 20 années au service des adolescents, en tant que professeur d’Allemand, me confèrent une bonne connaissance des problématiques […]
Ces mots qui se transforment en maux…
Un matin, il n’y a pas si longtemps que ça, je me suis réveillée avec l’impression d’étouffer. Certes, j’avais toujours […]